Llega el otoño: Soluciones para cuidar y reequilibrar tu piel

Los cambios de estación suponen cambios notorios (en la temperatura, la humedad, nuestros hábitos y actividad…) y nuestra piel acusa esas transiciones. El otoño no es una excepción. Por eso, llegados al período octubre-noviembre, la percibimos más apagada, más seca y tirante, vemos cómo aparece descamación o notamos que el rostro está más sensible de lo normal. A continuación, os explicamos cuales son las principales causas y cómo podemos ayudar a nuestra piel a recuperarse.

¿Qué causas afectan a nuestra piel cuando llega el otoño?

La primera causa es la recuperación del período estival. Sí, el verano pasa factura. Durante el verano estamos sometidos de forma más prolongada e intensa a la radiación UV, a temperaturas más altas que causan una mayor sudoración, así como a una mayor salinidad del aire. El efecto acumulado en la piel de todo esto no lo percibimos hasta que cambia la estación y disminuye la exposición al sol. 

Es entonces cuando se percibe la deshidratación profunda a nivel cutáneo, se intensifican todas las manchas y la pigmentación irregular inducida por la exposición solar, percibimos una textura más gruesa y unos poros más visibles causados por la sudoración estival y aparecen los brotes de acné por efecto rebote. 

Dichos brotes se dan incluso en pieles normalmente estables porque la piel intenta reequilibrar la producción de sebo, que aumenta durante el verano para protegernos de la desecación, y ve esa producción bruscamente frenada por el cambio de temperaturas. 

Estos cambios de temperatura también causan un incremento de la sensibilidad que se traduce en una piel más irritable y/o con tendencia a enrojecer. Si a esto se le suma la menor humedad ambiental y más viento, obtenemos una piel más seca, áspera, tirante y con una función barrera debilitada.

¿Hay formas proteger nuestra piel?

No te dejes abrumar por este listado de consecuencias ya que existen soluciones muy eficaces para restaurar tu piel y ayudarla a mantener un nuevo equilibrio en una sola sesión.

De entrada, se pueden adoptar una serie de hábitos sencillos: usar una limpieza más suave, mantener una buena hidratación interna, mejorar la humedad ambiental en casa, evitar el agua caliente y la fricción, simplificar la rutina cosmética, seguir usando protector solar, cuidar la alimentación y priorizar el descanso. Estos pequeños gestos ayudarán a fortalecer la barrera cutánea, reducir la sensibilidad y mejorar la luminosidad de la piel durante el cambio de estación.

Qué opciones de tratamiento són más importantes en Otoño?

La primera y más fundamental es realizar un Hydrofacial. Gracias a este tratamiento rehidrataremos la piel, paso previo fundamental ya que una piel deshidratada no puede funcionar o regenerar de forma óptima. Ten en cuenta que incluso cuando creemos tener la piel hidratada esta suele estar infrahidratada. Además de hidratarla, se realiza una exfoliación para eliminar capas de células muertas y dejar una piel más fina y suave a la que luego podremos suplementar mejor en los pasos finales del tratamiento.

Si la prioridad es reducir la producción de sebo y el tamaño del poro o atajar un brote de acné, un láser Génesis puede ser una gran solución. Su pulso en microsegundos permite estimular mecánicamente los tejidos para inhibir la producción de sebo al mismo tiempo que produce un calentamiento muy tolerable con el que logramos reducir el tamaño del poro. Además, este tratamiento es perfectamente compatible con Hydrofacial y ambos pueden realizarse juntos en la misma sesión. Suele ser, de hecho, una combinación muy demandada.

Para el tono de piel apagado y todas las cuestiones pigmentarias, una sesión de IPL puede ser una solución muy eficaz y satisfactoria ya que estimulará la dermis profunda, activará mecanismos celulares antienvejecimiento, homogeneizará el tono de la piel y le dará más luminosidad. Es, además un tratamiento que se puede hacer no solo en cara, sino en cuello, escote y manos, zonas tan o más castigadas que la cara y a menudo olvidadas. No en vano, cada vez son más las personas que solicitan hacerse un IPL en múltiples zonas del cuerpo, conscientes de que la prevención contra el envejecimiento de la piel no es un dominio exclusivamente facial.

Cada uno de estos tratamientos por si solos es capaz de ayudarte a recuperar ese equilibrio que tu piel necesita para disfrutar del otoño con plenitud luciendo tu mejor cara. Obviamente, la combinación entre ellos te ofrecerá resultados aún más potentes y satisfactorios. Del mismo modo, aquellos que deseen ir más allá en el cuidado de su piel pueden completar una hoja de ruta más completa. ¿Cómo?.

Hablaremos en más profundidad de ello en próximas entradas del blog.